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- 内在决定外在：内在心灵也需要投资
- 余光恐惧-余光强迫症-总是影响别人导致双方都很尴尬
- 人际交往中尴尬不自在-对视恐惧症-表情不自然-总是关注自己的眼神表情-总觉得所有人都看着她-容易心慌脸红
- 表情恐惧症-目光犀利的盯着别人-眼神不友好伤人-影响别人让别人很不舒服-目光呆滞
- 目光恐惧症-公共场合不敢发言-不合群-害怕权威人士-内心封闭拘束放不开-经常担心焦虑-思维停不下来
- 人群中总是很拘束-放不开不自在-性格内向话少-经常不知道说什么-害怕冷场-开会紧张出汗心慌
- 人际关系处理不好-容易紧张恐惧-害怕人多的地方-情绪低落-害怕眼神对视-注意力容易分散-害怕被注视
- 案例：余光强迫症-余光恐惧症-余光总是注意别人的隐私部位-不敢和别人对视-人际关系不好-自卑悲观
