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我们需要活在当下活好今天——而不是活在对未来的焦虑中……
润轩心理——五一劳动节放假通知
对视恐惧-余光恐惧-表情不自然-对视不舒服-害怕别人发现自己的余光-总感觉别人在看自己-感觉被嫌弃被讨厌
关爱心灵-发展内在-不要被固化思想控制
社交对视恐惧症-敏感关注别人-怕被别人发现-旁边有人就会紧张-脖子肩膀都不敢动-浑身不自然
道理都懂为什么还是调整不好自己？
社交恐惧-表情不自然-害怕和别人打交道-人多的场合拘束不自在-害怕开会发言-目光容易闪躲
思考问题需要有逻辑-需要按规则进行推理-否则只是自以为有道理的胡思乱想
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