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不能总活在自己的感觉里-要掌握规律和原理
总觉得别人在看他-不能长时间眼神交流-目光会不自觉偏移到别人身上-害怕别人觉得不正常
总是脸红-控制不住的脸红-吃饭交流的时候害怕脸红-害怕出丑-害怕表现不好-害怕别人误解-害怕别人说闲话
我们需要活在当下活好今天——而不是活在对未来的焦虑中……
润轩心理——五一劳动节放假通知
对视恐惧-余光恐惧-表情不自然-对视不舒服-害怕别人发现自己的余光-总感觉别人在看自己-感觉被嫌弃被讨厌
关爱心灵-发展内在-不要被固化思想控制
社交对视恐惧症-敏感关注别人-怕被别人发现-旁边有人就会紧张-脖子肩膀都不敢动-浑身不自然
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